Γυμναστήρια, Γαλάτσι
GOLDEN GYM
προφίλ επιχείρησης

Εδώ ζείτε καλύτερα ..

Γιατί εδώ απολαμβάνετε τη γυμναστική χωρίς να κουράζεστε. Έχετε άνετους και λειτουργικούς χώρους στη διάθεσή σας, έμπειρους γυμναστές. κάθε στιγμή δίπλα σας και προγράμματα προσαρμοσμένα στις δικές σας ανάγκες.

Γιατί εδώ η ζωντάνια είναι μεταδοτική και αστείρευτη για να μπορείτε να φτιάχνετε σώμα και διάθεση με τον πιο ευχάριστο τρόπο. Στα Golden Gym θα ανακαλύψετε την όμορφη πλευρά της ζωής με μοναδικά προγράμματα
και υπηρεσίες αποκλειστικά φτιαγμένες για εσάς. Γιατί εδώ είναι το καλύτερο μέρος να συναντήσετε φίλους και να μοιραστείτε μαζί τους στιγμές και χαμόγελα. Εδώ θα διαπιστώσετε από την πρώτη στιγμή πως η παρέας σας είναι πολύ μεγαλύτερη απ` ότι φαντάζεστε.

Τμήματα - Υπηρεσίες

• Body Building ,Hips, Dance Aerobic, Aerobic, Abs, Kick Boxing, Fitness Legs, Tae Bo, Step, Low, Impact, Dynamic, Yoga, Σουηδική, High Impact...
• Προγραμματα Διατροφης
• Stretching High-Low
• Αδυνατισμα Body Sculpt Fat Burning Dynamic Yoga Body Tonic Personal Training
• Λιπομέτρηση Body Pump Pilates
• Προγράμματα Διατροφής Αδυνάτισμα

Ειδικότερα...

• Tae Bo : Χορογραφημένο πρόγραμμα εμπλουτισμένο με κινήσεις από
• πολεμικές τέχνες
• Dance Aerobic : Χορογραφημένα προγράμματα υψηλής έντασης που
• απευθύνονται σε προχωρημένους ασκούμενους
• Ελεύθερο στυλ : Μη χορογραφημένο πρόγραμμα υψηλής έντασης
• Χαμηλή : Πρόγραμμα χαμηλής έντασης ιδανικό για βελτίωση φυσικής κατάστασης
• Κάψιμο λίπους : Πρόγραμμα παρατεταμένης χαμηλής έντασης
• Μικτή : Συνδυασμός αεροβικής και ασκήσεων εδάφους
• Αλτήρες : Κατάλληλο πρόγραμμα για μυϊκή ενδυνάμωση του σώματος με την χρήση αλτήρων
• Ποδ/κοιλ : Ιδανικό μάθημα για την εκγύμναση των κοιλιακών, γλουτών και μηρών
• Step 1 : Χαμηλής έντασης αεροβική με την βοήθεια step
• Step 2 : Χορογραφημενο υψηλής έντασης με την βοήθεια step
• Dynamic yoga : Μάθημα που αποσκοπεί στον έλεγχο της στάσης του σώματος και στην ισορροπία
• Pilates : Άσκηση που συνδυάζει μυϊκή δύναμη και ευλυγισία ισομερώς. Έλεγχος σωστής αναπνοής